新书导读391期

①题名：图解推拿防治疾病

作者：唐旭编著

出版社：四川科学技术出版社

出版年：2023

索书号：R151.4/108

馆藏地：第六借阅室

导读：

本书分为七章，具体介绍了推拿相关知识，包括推拿基础知识、推拿基础手法；重点介绍了对症推拿防治疾病（包含内科疾病、五官科疾病、妇科疾病、骨伤科疾病和儿科疾病），包括各种疾病的对应推拿手法治疗。本书语言浅显易懂，将复杂的医学知识用平实、通俗的语言表达出来，方便读者理解。同时本书采用图解形式，配备了大量插图，帮助读者认识推拿手法对有关疾病的防治作用。

②题名：抗炎食物

作者：(美) 利兹·斯特雷特著

出版社：科学技术文献出版社

出版年：2023

索书号：R247.1/434

馆藏地：第六借阅室

导读：

《抗炎食物》介绍了50种抗炎食物，可以很容易地纳入你的日常饮食中，并提供了一些小贴士和技巧，可以在准备你最喜欢的餐食和零食时，保持其抗炎特性活跃。大多数抗炎食品都是天然的素食和无麸质食品。该指南解释了每种食物如何有助于改善您的健康，并包括美味的食谱建议，以结合多种抗炎食物来增加您的日常摄入量。列出了每种食物的好处，例如抗氧化剂和多酚（植物中发现的保护性化合物）可能有助于防止炎症，以及食物的营养分解，以帮助将它们纳入饮食，如生酮或低GI。

③题名：惊人的蔬菜汤

作者：(日) 前田浩, (日) 古泽靖子著

出版社：天津科学技术出版社

出版年：2022

索书号：R273/34

馆藏地：第六借阅室

导读：

享誉世界的抗癌药研发专家、诺贝尔化学奖热门候选人亲授医疗级蔬菜汤，每天1碗蔬菜汤，就能抗病毒、抗氧化、抗衰老，打造不易生病的健康体质！书中详细讲解了蔬菜汤的种类、功效以及制作和保存方法。除此之外，还普及了癌症形成的原因，从严谨的科学角度分析了蔬菜汤的保健及防癌作用。全书研究资料翔实，科学严谨且通俗易懂，让你一看就懂，轻松实践！

④题名：光疗与疼痛

作者：主编朱平

出版社：中国科学技术出版社

出版年：2023

索书号：R454.2/2

馆藏地：第六借阅室

导读：

本书分为基础篇和临床篇两篇。基础篇系统介绍了光疗技术的概论，对光疗技术的产生、发展，以及光疗设备的结构和作用机制都进行了详细的介绍。临床篇主要聚焦于光疗技术治疗运动系统疾病、外科疾病、内科疾病、皮肤科疾病、妇产科疾病、眼科疾病和口腔科疾病中的应用案例和临床经验。本书内容丰富，知识全面，指导性、实用性强，既适合基层医务工作者（尤其是从事物理治疗的医务人员）的临床科研、教学和实践参考，又适合医学生学习了解光疗基础知识和临床应用，亦适合中老年人群了解和预防相关疾病。

⑤题名：减糖控糖饮食书

作者：王兴国, 姜丹著

出版社：中国妇女出版社

出版年：2022

索书号：R259.871/8

馆藏地：第六借阅室

导读:

本书是一部教大家如何有效减糖控糖的饮食书，由营养科普专家王兴国、注册营养师姜丹执笔。他们利用独创的“四格配餐法”，针对不同类型血糖异常的人群设计了不同能量级别的每周食谱示范，并对有代表性的食谱配以具体做法，让读者真正知道该如何搭配食材和调味品，才能合理控制血糖，真正实现减糖控糖，具有很强的实操性。